FC2ブログ

中島歯科医院スタッフブログ

~スタッフの日記~

はじめまして

こんにちは。
歯科衛生士の相馬です。
私が こちらで働き始めて もうすぐ半年です。勤務日数が 少ないこともあり 半年も経った実感がありませんが 先生やスタッフの方々に助けていただき 徐々に慣れてきたところです。
患者様に対しても ご迷惑をおかけしてしまうことが 多々あるかと思いますが 今後とも どうぞよろしくお願いいたします!

先日 テレビで 年齢とともに唾液の量が減るという話をしていました。
唾液には 自浄や抗菌などの働きがあり とても大事ですね。
私も ここ最近 たびたび唾液の減少を実感しており 気になったときは 舌を口の中で グルグル動かして 唾液がたくさん出るように心掛けています。
舌を動かすのは 口の中だけでなく ほうれい線などのシワにも効果があるそうなので そちらも期待してやっています♪
皆さんも よかったら やってみて 効果が見られたら 教えてくださいね!

もうすぐ 暖かな春がやって来ますね。
そして 花粉の季節です…。
皆さん 体調を整えて 新しい季節を迎えられますように!
スポンサーサイト