こんにちは。
衛生士の近藤です。
11月ももうすぐ終わってしまいますね。ホントに寒暖差が凄いですけど、皆さん体調大丈夫ですか？
コロナ第8波心配ではありますが、秋の紅葉ーもみじ狩りにでも出掛けたいです。
先日、友人からのプレゼントで酵素風呂に行って来ました。熱を使わずに、天然で発熱する土の中に埋めてもらう感じです。すごく、汗をかいて気持ちよかったです。体温めて免疫力を上げる なんて健康なんでしょう！その後、無農薬野菜のランチに行きました。
自分を整える事がとっても大事ですね。
12月忙しくなる前に是非、検診と歯のお掃除にいらしてください。お待ちしてます。
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